性格迥异的少女沙织与鲁娇因租房结缘，偶然发现一份包住宿的工作后欣然前往。为了争夺这个难得的机会，两人一度反目成仇，却在争执中结识了热心肠的的士司机罗大。跟随线索进入一座神秘大屋后，她们意外触发了重重机关，陷入险境。
原来这一切都是传奇女侠黑玫瑰设下的考验，她正在寻找合适的传人。黑玫瑰见二人在患难时刻仍能互相帮助，便决定将她们收为徒弟，随即把两人关进密室进行特训。面对困境，沙织与鲁娇只能向屋外的罗大求助，展开了一段啼笑皆非的救援互动。
当得知留在大屋里不仅好吃好住，还能接受专业训练去对付邪恶的紫藤女时，两人立刻改变了主意。她们决定留下来拜师学艺，在与这位神经质师父的相处过程中，上演了一连串令人捧腹的笑料。从最初的互相算计到后来的并肩作战，两个女孩在嬉笑怒骂中逐渐成长为合格的女侠。
这部由黄真真与甄子丹联合执导的作品，汇集了蔡卓妍、钟欣潼、毛舜筠及郑伊健等实力派演员。影片以独特的粤语幽默风格，讲述了一段关于友情、成长与正义的趣味故事，展现了女子扫黑组的别样风采。
